千葉駅徒歩5分のスタジオではじめる「60代70代からのやさしいヨガ」というタイトルのシニアヨガクラスのご案内です。
60歳代70歳代の方に向けて、これからも自分の力で生活していけるように、今のうちから運動習慣を身につけていただくことを目的にしたクラスが始まります。
60歳代以上限定クラスですので、普段運動をしてこなかった方にも、気後れせずに参加いただけるクラスの誕生です。
担当していただくインストラクターは、インスタイルのシニアヨガ指導者養成講座を修了されたIZUMI先生です♪
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6/6開講ですが、6月は無料体験会を実施していますので、ぜひご利用ください。
ご入会された方や、60歳代以上のインスタイル会員様は、6月末まで無料でご利用いただけます！！
